เมื่อพูดถึงการบริโภคกัญชา คำถามหลายคนสงสัยมากที่สุดคือ CBD จะอยู่ได้นานแค่ไหน และ THC จะอยู่ได้นานแค่ไหน สำหรับการใช้ THC นั้นเป็นการใช้ที่เน้นในเรื่องของความบันเทิงและผ่อนคลายเป็นหลัก แต่สำหรับ CBD ที่อยู่ในรูปแบบของน้ำ มัน กัญชา สรรพคุณ ทางการแพทย์แตกต่างไปอย่างสิ้นเชิง เพราะเราไม่ได้ใช้ CBD เพื่อความบันเทิง CBD ช่วยการบรรเทาความเจ็บปวด การบรรเทาความวิตกกังวล และภาวะซึมเศร้า หรือแม้แต่การเติบโตของเซลล์เนื้องอก เราจะอธิบายว่าวิธีการบริโภคส่งผลต่อระยะเวลาของ CBD อย่างไร
CBD ออกฤทธิ์ได้นานเท่าไหร่ โดยพิจารณาจากวิธีการบริโภค
การสูบกัญชายังคงเป็นวิธีที่พบได้ทั่วไปในการบริโภคกัญชา ปัจจุบันมีกัญชาสายพันธุ์ที่มี THC สูง แต่ผู้ผลิตกัญชากำลังพัฒนาสายพันธุ์ที่มี CBD สูงเพื่อใช้ในหลากหลายรูปแบบรวมถึงน้ำ มัน กัญชา สรรพคุณ ทางการแพทย์ด้วย หากการสูบ CBD ของคุณเป็นสิ่งที่คุณต้องการลอง คุณสามารถทดลองได้ด้วยวิธีการสูบมวน ผ่านบ้อง ผ่านบุหรี่ไฟฟ้า และอื่น ๆ อีกมากมาย แต่สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าทุกครั้งที่คุณสูดดมควันหรือไอระเหยจากผลิตภัณฑ์กัญชา แสดงว่าคุณกำลังสูบบุหรี่ ซึ่งจะส่งผลต่อระยะเวลาในการบรรเทาอาการปวด ข้อดีของการสูบกัญชาที่มีสาร CBD คือ คุณจะรู้สึกถึงผลกระทบเกือบจะในทันที (หรืออย่างน้อยภายในไม่กี่นาที) การเริ่มมีอาการในทันทีนั้นส่งผลต่อระยะเวลาของ CBD ที่ยาวนาน
นอกจากการสูบกัญชาแล้ว คุณยังสามารถบริโภค CBD ได้ด้วยการกิน ไม่ว่าจะเป็นเยลลี่ ลูกอม เนย ยาเม็ด น้ำมัน ขนมหวาน และอื่น ๆ ที่มีส่วนผสมของ CBD ผู้ใช้บางคนรายงานผลกระทบจากการกินกัญชาได้ยาวนานถึง 12 ชั่วโมงด้วยกัญชาสายพันธุ์ CBD คุณภาพสูงที่รับประทานได้ ตัวแปรสำคัญที่ต้องคำนึงถึงในการรับประทานคือ อาหารเหล่านี้ต้องเดินทางผ่านระบบย่อยอาหารและระบบไหลเวียนโลหิตก่อนที่จะไปถึงสมองของคุณ นั่นเป็นวิธีการทำงานของร่างกาย ด้วยเหตุนี้ คุณอาจต้องรอ 1-2 ชั่วโมงก่อนที่คุณจะรู้สึกถึงผลกระทบ แต่นั่นอาจเป็นช่วงเวลาเล็กน้อยที่คุณต้องเจอเพื่อบรรเทาอาการของคุณในระยะยาว
ปัจจัยอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อระยะเวลาการบริโภคกัญชาที่มี CBD
- คุณภาพ คุณภาพมีบทบาทสำคัญในการพิจารณาว่า CBD จะอยู่ได้นานแค่ไหนเมื่อคุณได้รับแล้ว กัญชาออร์แกนิกคุณภาพสูงที่อุดมไปด้วย CBD, terpene และ trichome ให้เอฟเฟกต์ที่น่าพึงพอใจมากกว่ากัญชาทั่วไปหรือกัญชาเกรดต่ำ
- ความเครียด ความเครียดอาจส่งผลต่อระยะเวลาที่ CBD จะอยู่ในระบบของคุณ ผู้ปลูกกัญชาได้ผสมพันธุ์สายพันธุ์กัญชาที่เน้น CBD ซึ่งช่วยให้เกิดผลทางยาและสามารถสกัดเป็นน้ำ มัน กัญชา สรรพคุณ ที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดโดยไม่มีผลกระทบด้านลบที่มาจากการบริโภค THC มากเกินไป
- ปริมาณ CBD ปริมาณ CBD มีบทบาทสำคัญในคุณภาพของผลกระทบและระยะเวลาจากผลิตภัณฑ์กัญชาของคุณ กัญชาสายพันธุ์พิเศษมี CBD ร้อยละ 25 หรือมากกว่า (มี THC เพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย) ด้วยผลิตภัณฑ์กัญชาที่มีสาร CBD ในปริมาณสูงเหล่านี้ การบรรเทาอาการปวดของคุณจะอยู่ได้นานขึ้นมาก
- ประสบการณ์ในการใช้งาน ประสบการณ์ของคุณในการใช้ผลิตภัณฑ์ CBD ยังมีบทบาทสำคัญในระยะเวลาที่ผลกระทบจะคงอยู่ คิดว่านี่เป็นความอดทนของคุณต่อ CBD เช่นเดียวกับยาใด ๆ ในที่สุดร่างกายของคุณจะคุ้นเคยกับการประมวลผล CBD และคุณจะต้องใช้มากขึ้นเพื่อให้รู้สึกถึงผลกระทบแบบเดียวกัน ซึ่งอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อระยะเวลาที่ CBD จะอยู่ได้
- ปริมาณการใช้งาน ปริมาณของ CBD ที่คุณบริโภคมีผลโดยตรงต่อระยะเวลาของผลกระทบ ยิ่งคุณบริโภค CBD มากเท่าไร ร่างกายของคุณก็ยิ่งต้องทำงานด้วยมากขึ้นเท่านั้น ดังนั้น ยิ่งคุณบริโภค CBD มากเท่าไร ก็ยิ่งมีปริมาณ CBD สำรองที่มากขึ้นเท่านั้น และยาก็อยู่ได้นานขึ้นเท่านั้น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณควรใช้ CBD จำนวนมาก แต่ด้วยการลองผิดลองถูกเล็กน้อย คุณจะพบปริมาณยาที่ให้เอฟเฟกต์ที่คุณต้องการในช่วงเวลาที่คุณต้องการ อ่านเพิ่มเติม
- การเผาผลาญ ความเร็วที่ร่างกายของคุณประมวลผลอาหาร เครื่องดื่ม ยา และสารอื่น ๆ ยังส่งผลต่อระยะเวลาที่ CBD อยู่ด้วย หากคุณมีการเผาผลาญอาหารที่รวดเร็ว ร่างกายของคุณจะประมวลผลสารภายนอกอย่างรวดเร็ว นั่นหมายความว่า CBD ใช้เวลาในสมองและเลือดของคุณสั้นลง หากคุณมีการเผาผลาญอาหารช้า ร่างกายของคุณจะประมวลผลสารภายนอกอย่างช้า ๆ นั่นหมายความว่า CBD จะใช้เวลาในสมองและเลือดของคุณนานขึ้น
- สิ่งแวดล้อม เมื่อเราพูดถึงสิ่งแวดล้อม เรากำลังหมายถึงว่าสภาพแวดล้อมของคุณผ่อนคลายและคุ้นเคย หรือตึงเครียดและแปลกใหม่ หากคุณอยู่ที่บ้าน กำลังนั่งดูหนังหรือฟังเพลงแบบชิล ๆ เอฟเฟกต์ของ CBD จะคงอยู่เป็นเวลานานมากขึ้น แต่ถ้าคุณกำลังจัดการความเครียดต่าง ๆ จากการทำงาน ความกังวลใจของคุณก็จะลดระยะเวลาของ CBD ลงอย่างมาก
เมื่อคุณเริ่มใช้ CBD เป็นยาครั้งแรก กระบวนการทั้งหมดอาจดูซับซ้อนและนานเล็กน้อย คำแนะนำที่ดีที่สุดคือเน้นที่ผลกระทบของ CBD ไม่ใช่ระยะเวลา คุณสามารถลองใช้ CBD ในรูปแบบต่าง ๆ น้ำ มัน กัญชา สรรพคุณทางการแพทย์ หรือการสูบ เมื่อคุณพบวิธีการบริโภค CBD ที่คุณชอบแล้ว ให้เริ่มเปลี่ยนคุณภาพและปริมาณที่คุณใช้จนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ แต่ก่อนที่จะบริโภคกัญชาเพื่อรักษาโรคใด ๆ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้งานด้วย เพื่อป้องกันการบริโภคที่ผิดวิธีหรือการบริโภคมากเกินไป